re-load,
reconnect
with your soul
thuis komen
landen
in jezelf
Je bent altijd ‘aan’. Succesvol, krachtig, maar diep van binnen voel je dat het tijd is om te vertragen.
Vier dagen lang laat je de drukte achter je en keer je terug naar jouw essentie.
In de serene natuur van Portugal ervaar je een retreat die je lichamelijk,
mentaal en spiritueel opnieuw oplaadt.
Een kans om los te laten, ruimte te maken en jezelf opnieuw te ontdekken.
✨ Wat kun je verwachten tijdens deze vier dagen?
✔ Dagelijkse meditatie en reflectie – verbinding met je essentie
✔ Ademwerk & zachte beweging – spanning loslaten, rust vinden
✔ Inspirerende gesprekken en coaching – groei en inzichten
✔ Helende rituelen – dieper zakken in jouw energie
✔ Natuur, stilte en tijd voor jezelf – herbronning en ontspanning
💫 Een retraite die je leven verandert
Deze retreat is ontworpen voor vrouwen die willen opladen,
opnieuw willen voelen en hun innerlijke kracht terug willen vinden.
📍 Vier dagen. Eén transformatie. Klaar om opnieuw op te laden?
Ochtend: Yoga & Ademwerk – Ontwaken in Rust
De dag begint met een moment voor jezelf.
Yoga en ademwerk zijn onderdeel van het huis, Seeds Of Silence.
Cindy begeleidt in het herontdekken van de ruimte in je lichaam.
Yoga
Zachte bewegingen om spanning los te laten en je energie te laten stromen
Ademwerk
Diepere verbinding met jezelf via bewuste ademhalingstechnieken
Een rustige, inspirerende start van de dag – afgestemd op jouw behoefte
Deze ochtendsessies helpen je helderder, lichter en krachtiger de dag in te gaan
Voeding die je energie geeft
Na de ochtend van beweging en ademwerk geniet je van een
heerlijke gezonde brunch, samengesteld om je lichaam te voeden en je energie te ondersteunen.
🍽 Verse, voedzame ingrediënten – lokaal en zorgvuldig geselecteerd
🌿 Gebalanceerde maaltijden – licht, voedzaam en heerlijk
✨ Een moment van rust en genieten – eten als een bewust, helend ritueel
Elke maaltijd is met zorg samengesteld om je lichamelijk en mentaal te ondersteunen, zodat je je volledig opgeladen voelt voor de rest van de dag.
Biologisch en ecologisch. Lokale producten.
En ongelooflijk lekker!
🔥 Avond: Loslaten & Transformatie – De Kracht van Je Ziel
We dragen oude gewoontes en patronen met ons mee—sommige helpen ons, andere beperken ons. Tijdens deze sessie krijg je de kans om bewust te worden van wat niet langer dient en ruimte te maken voor wat jouw ziel écht nodig heeft.
✨ Herkennen van beperkende patronen – inzicht in gewoontes die je niet meer verder helpen 💫 Innerlijke transformatie – loslaten door rituelen en energetisch werk 🔥 De kracht van de ziel – nieuwe overtuigingen verankeren en in verbinding komen met je ware zelf
Dit is een diep helend proces waarin je oude ballast achterlaat en een nieuw hoofdstuk in je leven opent—met meer lichtheid, vrijheid en innerlijke kracht.
📍 Klaar om los te laten en opnieuw te kiezen?
Wil je nog specifieke elementen toevoegen, zoals een ritueel met vuur, schrijfopdrachten of visualisaties? Dit onderdeel is zo belangrijk in het proces, dus ik denk graag mee hoe het nog krachtiger kan worden! ✨🔥
Praktisch
vanaf zaterdag 31 mei t.e.m. woensdag 4 juni
Diner is voorzien op zaterdag.
Op woensdag staat er nog een brunch
voor je klaar
€ 1950,00 inclusief btw
€ 1611,57 exclusief btw
prijs is inclusief
warme ontvangst
super zalig eten
alle lessen
paradijselijk plek
4 overnachtingen
good to know
🌿 Seeds of Silence – Jouw Thuis voor Transformatie
Soms is het tijd om te pauzeren, diep adem te halen en opnieuw verbinding te maken met je ware zelf. In Seeds of Silence, een plek gecreëerd met liefde en zorg, wacht een retreat die je meeneemt op een reis naar innerlijke rust en hernieuwde energie.
Ik ken Cindy al jaren en samen hebben we al meerdere retreats begeleid. Maar dit is de eerste retreat in Seeds of Silence, haar eigen, zorgvuldig gekozen thuisbasis. Na een lange zoektocht vond zij hier haar plek—en ik ben vereerd om hier samen met haar JOU te mogen ontvangen.
Deze plek ademt luxe, rust, gezondheid, stilte en vreugde. Je kunt je volledig onderdompelen in de ervaring of eropuit trekken om de prachtige omgeving te verkennen met een fiets, e-bike, boot of Uber.
!
✨ Wat is inbegrepen?
✔ Yoga & ademsessies onder begeleiding van Cindy ✔ Transformatieve opleiding door Emilie ✔ Vier overnachtingen in een comfortabele tweepersoonskamer ✔ Gezonde en heerlijke maaltijden om je lichaam en geest te voeden ✔ Toegang tot faciliteiten: zwembad, sauna en sportzaal
💫 Extra mogelijkheden: Huur een fiets of e-bike, geniet van een ontspannende massage of ontdek de omgeving per boot.
📍 Praktische informatie
💰 Prijs: € 1950,00 (incl. btw) | € 1611,57 (excl. btw) ✈ Vlucht: Boek je ticket voor 31 mei en keer terug op 4 juni, bij voorkeur in de namiddag of avond.
✨ Gun jezelf deze unieke reis. Seeds of Silence wacht op jou.Je hebt zoveel gegeven. Nu is het tijd om te ontvangen.
Vier dagen van rust, groei en diepe transformatie in een prachtige omgeving. Dit is jouw moment om opnieuw op te laden,
os te laten wat niet langer dient en te verbinden met jouw essentie.
🌿 Stap uit de drukte. Kom thuis bij jezelf.📍 Reserveer jouw plek vandaag en geef jezelf deze waardevolle ervaring.